Co oferuje?

indywidualne ćwiczenia dopasowane do możliwości seniora

Indywidualny program aktywizacji ruchowej

Na podstawie przeprowadzonej oceny opracowywany jest spersonalizowany program aktywizacji ruchowej, ukierunkowany na poprawę sprawności, równowagi, siły mięśniowej oraz redukcję bólu.

Program może obejmować ćwiczenia domowe, zalecenia dotyczące codziennej aktywności oraz modyfikacje stylu życia wspierające niezależność pacjenta.

Szczególny nacisk kładzie się na bezpieczeństwo, stopniowanie obciążeń oraz utrzymanie długoterminowych efektów terapii.

Konsultacja i ocena funkcjonalna

Pierwszym etapem pracy z pacjentem jest szczegółowa ocena stanu zdrowia oraz poziomu sprawności funkcjonalnej. Obejmuje ona analizę chorób przewlekłych, dolegliwości bólowych oraz ograniczeń w codziennym funkcjonowaniu.

Na tej podstawie określane są realne cele terapeutyczne oraz możliwości bezpiecznej aktywizacji ruchowej. W razie potrzeby proponowana jest dalsza diagnostyka lub modyfikacja leczenia.

Celem konsultacji jest stworzenie indywidualnego planu działania dopasowanego do wieku, stanu zdrowia i możliwości pacjenta.

poprawę mobilności i codziennego funkcjonowania

wsparcie w powrocie do sprawności

trening równowagi i stabilności